Bagikan :
Belajar hal-hal baru
Belajar hal baru menjadi salah satu langkah meningkatkan kemampuan kognitif seseorang.
Materi dari Podcast, pelatihan daring, hingga hobi baru bisa membantu meningkatkan kecerdasan.
Bermain game
Cara yang asik meningkatkan kecerdasan otak adalah dengan bermain game. Ada baiknya kamu memilih game yaitu asah otak.
Meski begitu, bagi anda yang ingin mencobanya supaya tidak dilakukan secara sering hingga lupa dengan kegiatan penting lainnya.
Istirahat yang cukup
Meski memiliki banyak manfaat, seringkali istirahat disepelekan oleh sebagian orang. Padahal, tubuh dan otak memerlukan istirahat supaua tetap terjaga.
Dengan tidur, otak akan bekerja mengumpulkan dan Menyusun ingatan. Pasyikan untuk memenuhi kebutuhan tidur setiap harinya.
Baca Juga: Orang Tua Wajib Tahu! Ini 3 Tips Agar Anak Kreatif dan Cerdas
