7 Cara Meningkatkan Kecerdasan yang Dilakukan Orang Cerdas, Sudah Coba?

20 Desember 2021 19:00 WIB
Ilustrasi orang cerdas
Ilustrasi orang cerdas ( Freepik.com)

Minum dan makan bergizi

Cara meningkatkan kecerdasan yang bisa dilakukan yaitu dengan minum dan makan makanan bergizi.

Selalu pilih makanan dan minuman yang banyak mengandung gizi supaya kesehatan otak terpenuhi.

Olahraga

Olahraga menjadi salah satu cara meningkatkan lecerdasan yang dilakukan orang cerdas. Sebab, kebiasaan ini bisa meningkatkan kemampuan otak terutama pada bagian penyimpanan memori jangka panjang.

Olahraga seperti senam, berjalan, hingga yoga bisa membantu meningkatkan kecerdasan otak. Selain bagus untuk kecerdasan, olahraga rutin juga membuat tubuh lebih bugar.

Baca Juga: Setiap Anak Dilahirkan Cerdas, Kenali Kecerdasannya dengan Cara Ini

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm