Bagikan :
Buat Jurnal Mimpi
Langkah terpenting untuk mengendalikan mimpi adalah memiliki ingatan mimpi yang baik.
Anda harus terlebih dahulu mengingat mimpi Anda secara teratur.
Simpanlah jurnal mimpi di samping tempat tidur Anda dan tuliskan setiap mimpi saat Anda bangun.
Apakah Saya Sedang Bermimpi?
Cara lain untuk mendorong lucid dream adalah dengan bertanya pada diri sendiri sepanjang hari: Apakah saya sedang bermimpi?
Ketika pertanyaan ini menjadi kebiasaan, Anda mungkin menanyakannya selama keadaan mimpi yang sebenarnya.
Membangun kesadaran kesadaran juga dapat membawa kesadaran keadaan mimpi dari waktu ke waktu.
Baca Juga: Arti Mimpi Mandi Keramas, Apa Perbedaanya Jika di Tempat Terbuka dan Dilihat Orang?
