Bagikan :
Senam Bibir dan Pipi
Kedua latihan ini seharusnya membantu mengencangkan area di sekitar mulut dan pipi.
Senam Rahang dan Leher
Banyak dari latihan yang tercantum di atas sangat mirip dengan latihan yang dirancang untuk menargetkan rahang dan leher.
Karena otot-otot wajah sebagian besar terhubung dalam satu atau lain, senam diatas dapat secara tidak langsung memperkuat mengencangkan kulit rahang atau leher juga.
Baca Juga: Ini Rekomendasi Dokter untuk Mulai Olahraga, Salah Satunya Bersyukur?
