Ketika gangguan citra terjadi, seseorang percaya bahwa apa yang muncul dipikirannya terkait dengan tubuhnya adalah apa yang sebenarnya terjadi.
Menjadi berbahaya ketika insecure terus berkembang menjadi gangguan citra yang merugikan diri sendiri.
Berikut ini adalah gejala atau tanda seseorang mengalami gangguan citra:
Sering bercermin untuk menilai diri sendiri memiliki kekurangan fisik yang berlebihan. Kerap kali mereka bercermin juga untuk memastikan bahwa dirinya masih layak untuk berada di posisi tertentu.
Terlalu sensitif dan terlalu memikirkan komentar orang lain terkait dengan penampilan fisiknya.
Kerap membandingkan diri dengan orang lain dan merasa bahwa fisik orang lain lebih baik daripada dirinya. Bahkan banyak yang menganggap bahwa dirinya adalah bentuk nyata dari kegagalan.
Malu dan cemas akan diri sendiri.
Rela melakukan banyak hal dan mengorbankan banyak hal demi mendapatkan tubuh yang DIANGGAP lebih baik. Misalnya diet ketat dan cara ekstrem lainnya.
