Bagikan :
Sonora.ID - Sesi ngopi yang lebih sempurna biasanya akan tercipta jika terdapat makanan yang cocok disantap bareng kopi. Selain mengenyangkan, menyiapkan beberapa makanan untuk disantap bersama kopi juga bisa membuat kita lebih siap untuk menjalankan aktivitas sehari-hari.
Selain itu, suntikan energi di antara waktu makan akan bisa didapatkan dengan memilih makanan yang tepat untuk dinikmati bersama kopi, seperti yang dikatakan oleh Jerlyn Jones, RDN, LD, selaku pendiri The Lifestyle Dietitian.
Akan tetapi, untuk mencapai hal tersebut tentunya diperlukan rencana yang benar. Ini bisa dilakukan dengan mencari makanan-makanan pendamping kopi yang lebih tinggi serat, protein, vitamin, dan mineral secara umum.
Kemudian kamu juga bisa menghindari dan juga membatasi camilan tinggi gula, lemak, dan garam. Nah inilah beberapa makanan yang cocok untuk disantap bersama dengan kopi:
Baca Juga: 4 Cara Membuat Masker dari Kopi untuk Cerahkan dan Menutrisi Kulitmu
Salah satu makanan yang cocok untuk dinikmati bersama kopi paling populer adalah bagel. Tapi kandungan nutrisi setiap bagel yang diproduksi oleh kedai kopi mungkin berbeda-beda.
Biasanya kandungan protein dalam jumlah yang cukup tinggi dan kalori yang tidak melebihi dari 200 gram ada pada beberapa bagel.
Pancake
Adanya kompleksitas rasa dari berbagai jenis topping pada pancake, membuat makanan yang satu ini menjadi salah satu pilihan yang tepat untuk dimakan bersama kopi.
Gula alami dari sumber seperti pisang, madu, atau selai kacang bisa kamu gunakan untuk mengganti sirup yang biasa disertakan, agar pancake yang kamu konsumsi memberikan cukup nutrisi yang diperlukan tubuh.
