Bagikan :
4. Santai
Kendati terdengar klasik, namun penting untuk tidak merasa stres atau tegang saat akan berhubungan seks.
Stres adalah pembunuh keinginan untuk seks yang serius. Hormon stres sperti kortisol dapat menghambat kemampuan Anda untuk ereksi.
Sebuah penelitian di Jepang menemukan bahwasannya semakin tinggi kadar kortisol yang dimiliki pria, maka semakin rendah skor mereka pada tes fungsi seksual.
Tes tersebut mencakup hal-hal seperti seberapa yakin mereka bisa ereksi, seberapa sering ereksi cukup keras untuk bisa penetrasi, seberapa sering mereka bisa ereksi, dan seberapa sulit untuk mempertahankan ereksi saat berhubungan seks.
5. Hindari alkohol
Kendati alkohol mungkin dapat membuat Anda merasa tidak stres, namun minuman keras ini dapat mengacaukan fungsi saraf yang menciptakan ereksi.
Alkohol juga dapat membuat badan Anda kelelahan meski Anda merasa semangat masih membara.
Baca Juga: Pasanganmu Suka Oral Seks? Hati-hati, Kalau Tidak Bersih Bisa Timbulkan Penyakit!
Itulah kelima hal yang harus dilakukan pria sebelum bercinta. Semoga bermanfaat!
