Bagikan :
Baca Juga: Anies Baswedan Unggah Foto Membaca Buku ‘How Democracies Die’, Warganet: Kode Keras!
Membaca Meningkatkan Literasi
Buku memiliki kekuatan untuk meningkatkan kosa kata dengan memperkenalkanmu pada kata-kata baru.
Semakin banyak kamu membaca, semakin banyak kosakata bertambah, seiring dengan kemampuanmu untuk berkomunikasi secara efektif.
Selain itu, membaca meningkatkan keterampilan menulis dengan membantu pembaca memahami dan mempelajari gaya penulisan yang berbeda.
Membaca Meningkatkan Kualitas Tidur
Dengan membuat rutinitas sebelum tidur yang mencakup membaca, kamu dapat memberi sinyal kepada tubuh bahwa sudah waktunya untuk tidur.
Sekarang, lebih dari sebelumnya, kami mengandalkan peningkatan waktu layar untuk melewati hari.
Oleh karena itu, dengan meletakkan ponselmu di samping dan mengambil buku, kamu memberi tahu otak bahwa inilah saatnya untuk tenang.
Selain itu, karena membaca membantumu menghilangkan stres, melakukannya tepat sebelum tidur membantu menenangkan pikiran dan kecemasanmu serta meningkatkan kualitas tidur.
Baca Juga: Tidak Selalu Sebabkan Stres, Ini 5 Manfaat Membaca Buku Setiap Hari
