Bagikan :
Sonora.ID - Karbohidrat tidak hanya bisa diperoleh dari nasi, tapi juga dari singkong. Bisa bikin seisi rumah jarang sakit, ini khasiat makan singkong yang wajib Kamu tahu!
Sejak jaman dahulu, masyarakat Indonesia suka mengkonsumsi singkong. Lantaran singkong mudah ditemukan di pasaran dengan harga yang terjangkau.
Rupanya, selain sebagai pengganti nasi singkong bisa memberikan banyak khasiat lainnya. Apa saja itu?
Baca Juga: 5 Zodiak yang Suka Menambah-nambahkan Cerita, Awalnya Singkong Malah Jadi Tape
Khasiat makan singkong
Menurut laman Gridhype.id, singkong mengandung banyak nutrisi penting untuk tubuh. Terhitung 100gram singkong menyimpan kalori dengan 98 persennya berasal dari karbohidrat.
Kemudian, sisanya berasal dari protein dan lemak. Dengan takaran yang sama, singkong pun mengandung serat, vitamin, dan mineral.
Baca Juga: Resep Membuat Bobor Daun Singkong yang Gurih dan Juga Lezat
Atas kandungannya yang menyehatkan, tidak sedikit orang yang suka makan singkong. Baik sebagai pengganti nasi maupun sebagai camilan.
Lantas, apa saja khasiat makan singkong?
