Bagikan :
Kamu pasti nggak mau dong, sampai ini terjadi? Jika kamu ingin hubungan dengan pasanganmu lebih harmonis, simak cara berhenti menjadi pasangan yang posesif di bawah ini.
Melupakan Masa Lalu
Kejadian masa lalu terkadang selalu hinggap dipikiran, apalagi momen pacaran dengan sang mantan yang telah menyakitimu.
Karena hal tersebut, kamu menjadi posesif dengan pacarmu yang sekarang, lantaran tidak mau kejadian yang masa lalu terjadi lagi.
Kamu harus sadar, pasanganmu yang saat ini merupakan sosok yang berbeda dengan mantanmu.
Jangan mengontrolnya, apa lagi membuatnya makin tidak nyaman denganmu.
Biarkan kejadian masa lalu sebagai pembelajaran, jadikan kondisi saat ini untuk menjadi pribadi yang lebih baik agar bisa saling memahami satu sama lain.
Tahan diri untuk mengontrol pasangan
Orang yang posesif punya kecenderungan merasa cemburu, otoritatif, bahkan perilaku yang kerap menghukum pasangan jika ada hal yang dirasa kurang pas.
Tak hanya itu, orang posesif kerap playing victim sehingga membuat pasangannya merasa paling bersalah.
Jika ingin berubah, cara menghilangkan sifat posesif adalah menahan diri mengontrol pasangan berlebihan.
Perhatian boleh, tapi tidak keterlaluan. Pahami bahwa kontrol berlebihan hanya akan membuat pasangan menyembunyikan sesuatu ketimbang jujur dan memicu masalah.
Baca Juga: Pacar Punya Banyak Teman Wanita? Ini Tips Supaya Nggak Mudah Terpancing Api Cemburu
Cari pengalihan
Ketika merasa cemas berlebih terhadap apa yang dilakukan pasangan saat tidak bersama-sama, coba alihkan rasa cemas pada hal lain.
Ada banyak metode yang bisa dilakukan, sesuaikan saja dengan preferensi diri sendiri.
Dengan cara ini, seseorang bisa mengenali emosinya tanpa melampiaskannya pada pasangan.
Selain itu, cari aktivitas lain yang bisa menambah nilai diri sendiri serta sesuai dengan minat.
Dengan menekuni aktivitas lain, akan ada ketertarikan baru yang menyenangkan dan membuat pikiran negatif kepada pasangan berkurang.
Kenali Teman Satu Sama Lain
Cara yang bagus untuk menghindari rasa cemburu adalah dengan mengenal lingkungan sosial satu sama lain.
Jika kamu tahu dengan siapa pasanganmu menghabiskan waktu, kamu akan tahu bahwa tidak ada alasan untuk khawatir.
Jangan mencari tahu siapa teman pacarmu tanpa sepengtahuan pacarmu karena itu bukan hal yang baik.
Lebih baik kamu ikut pergi bersama dengan pacarmu saat dia sedang kumpul dengan teman-temannya.
Dengan begitu kamu bisa berkenalan dengan cara yang transparan.
Saling Terbuka dengan Masalah yang sedang Dihadapi
Apabila kamu memang orang yang mudah cemburuan, cobalah untuk menceritakan hal tersebut kepadanya.
Jika pasanganmu mengerti apa yang sedang kamu rasakan, mungkin saja dia akan mencari solusi untuk mengurangi perasaanmu itu.
Sikap saling terbuka membantu untuk saling menguatkan satu sama lain dan mempererat hubungan menjadi lebih langgeng.
Percayalah bahwa dia tidak akan mengkhianatimu. Juga, percayalah pada dirimu sendiri bahwa kamu cukup pantas dengannya sehingga dia tidak akan mencari orang lain lagi.
Rasa cemburumu itu sebenarnya karena apa. Karena kamu tidak percaya dengan pacarmu atau dirimu sendiri.
