Bagikan :
Sonora.ID - Pisang adalah salah satu buah yang mudah ditemukan di Indonesia.
Buah yang memiliki rasa cenderung manis ini cukup banyak disukai oleh masyarakat dunia.
Pisang bisa dikonsumsi dengan berbagai cara, mulai dimakan langsung, jus, hingga berbagai olahan lainnya.
Pisang juga memiliki kandungan yang menyehatkan tubuh manusia seperti kaya akan serat, antioksidan, kalium, vitamin B6, vitamin C, magnesium, tembaga, mangan, karbohidrat, protein dan sedikit lemak.
Banyaknya nutrisi tersebut membuat pisang baik untuk mengatur tekanan darah, sumber energi, hingga menurunkan risiko kanker usus besar.
Meski banyak manfaat untuk tubuh sayang sekali kalau buah ini tak bisa dikonsumsi sebagian orang dengan tenang.
Baca Juga: Idaman Banget, Ini Golongan Darah yang Paling Sabar Termasuk dalam Menghadapi Pasangan!
Pasalnya jika dikonsumsi secara berlebihan maka bisa saja tubuh mereka akan mengalami masalah baru.
Seseorang yang tak boleh mengonsumsi buah pisang adalah mereka yang memiliki tipe golongan darah A.
Pemilik golongan darah A harus waspada pada beberapa jenis buah yang bisa menimbulkan efek samping berupa gangguan kesehatan.
