Bagikan :
Sonora.ID - Buah-buahan dikenal punya beragam manfaat penting untuk kesehatan.
Ada buah-buahan tertentu yang lebih ataupun kurang cocok dikonsumsi karena pertimbangan golongan darah.
Misalnya saja pemilik golongan darah O, minum jus nanas diketahui mampu mencegah sejumlah penyakit bersarang di dalam tubuh.
Nanas dikenal punya manfaat segudang, mulai dari meningkatkan sistem imun tubuh hingga menurunkan berat badan.
Melansir dari Buku Diet Sehat Golongan Darah O (2015) oleh Wied Harry Apriadji, bagi pemilik golongan darah O, buah-buahan tak hanya menjadi sumber serat, vitamin dan mineral.
Baca Juga: Golongan Darah Paling Cerdas dalam Segala Hal, Maaf B Paling Buncit dari Semuanya
Buah-buahan juga menjadi pilihan makanan berat yang lebih sehat pengganti makanan pokok.
Sistem pencernaan pemilik golongan darah O yang menyantap buah sebagai pengganti makanan berat akan bekerja lebih baik.
Berat badan berlebih pun bisa turun dengan konsumsi jus ini.
Pencernaan golongan darah O diketahui bersifat sangat asam.
