Bagikan :
Merasa tidak dikabari padahal sahabat dekat, Ivan Gunawan juga sempat protes karena mendengar Ruben Onsu sempat dirawat 3 hari di rumah sakit.
Ia kesal karena saat temannya membutuhkan darah dan dukungan, ia tak diberitahu.
"Kalau boleh jujur kita yang di sini aja enggak ada yang tahu apa yang lo lakuin weekend kemarin," curhat Ivan Gunawan dalam acara Brownis yang tayang beberapa hari lalu.
"Karena gue tahunya juga lo pergi ke Semarang. Tapi enggak boleh gitu, tolong kabari," sambungnya.
Kalau teris dituruti pekerjaan tidak aka nada habisnya, sementara tubuh kita memiliki batas maksimal yang berisiko buruk jika terus dipaksakan.
Seseorang yang gila kerja biasanya tidak bisa mengendalikan dirinya untuk tidak bekerja bahkan ketika sudah berada di rumah atau di luar jam kerja.
Jika dibiarkan terus-menerus, kondisi ini bisa membahayakan kesehatan fisik dan mental.
Itulah sebabnya kita perlu menerapkan work life balance untuk menjaga hubungan dengan orang terdekat dan tentunya menjaga kesehatan mental diri sendiri.
Baca Juga: Digerogoti Virus, Kiwil Pasrah Pada Kematian: Gue Minta Maaf dan Ampun
Work life balance adalah keadaan di mana seseorang sama-sama memprioritaskan tuntutan karier dan kehidupan pribadinya.
