Bagikan :
Sonora.ID - Sebagai negara yang paling kaya akan rempah, Indonesia memang memiliki banyak sekali jenis tumbuhan yang bisa bermanfaat untuk bumbu masakan hingga obat-obatan.
Salah satu rempah yang paling terkenal adalah jahe yang memiliki segudang manfaat. Baik digunakan sebagai bumbu maupun obat, jahe tak diragukan lagi khasiatnya.
Bahkan, tidak ada warga Indonesia yang tidak tahu dengan jahe. Rempah satu ini memang dipercaya bisa menghangatkan tubuh.
Namun di balik keunggulannya itu, tahukah kamu bahwa jahe ternyata memiliki efek samping yang mengerikan lho.
Melansir WebMD, berikut adalah deretan efek samping dari mengonsumsi jahe:
Baca Juga: Akhirnya Lepas dari Obat Pelangsing, Hanya Minum Air Rebusan Ini Tiap Pagi Lemak Perut Auto Rontok!
Jika diminum, jahe dapat menyebabkan efek samping ringan termasuk mulas, diare, bersendawa, dan ketidaknyamanan perut secara umum. Meminum jahe dalam dosis yang lebih tinggi dari 5 gram setiap hari meningkatkan risiko efek samping.
Saat dioleskan ke kulit, jahe mungkin aman digunakan dalam jangka pendek. Ini mungkin menyebabkan iritasi kulit bagi sebagian orang.
Sedangkan bagi ibu hamil, jahe kemungkinan aman bila dimakan dalam makanan. Ini mungkin aman jika diminum sebagai obat selama kehamilan.
Ini mungkin meningkatkan risiko pendarahan, jadi beberapa ahli menyarankan untuk tidak menggunakannya dekat dengan tanggal pengiriman.
Tapi tampaknya aman digunakan untuk morning sickness tanpa membahayakan bayi. Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum menggunakan jahe selama kehamilan.
Sementara itu untuk ibu menyusui, jahe kemungkinan aman bila dimakan dalam makanan. Tidak ada informasi yang cukup dapat dipercaya untuk mengetahui apakah mengonsumsi jahe dalam jumlah besar aman saat menyusui. Tetap di sisi yang aman dan hindari penggunaan.
Tak kalah pentingnya bagi anak-anak, jahe mungkin aman jika diminum hingga 4 hari oleh remaja sekitar awal periode mereka.
Di sisi lain, mengkonsumsi jahe dapat meningkatkan risiko pendarahan. Jahe dosis tinggi dapat memperburuk beberapa kondisi jantung.
Jahe dapat memperlambat pembekuan darah. Ini dapat menyebabkan pendarahan ekstra selama dan setelah operasi. Berhenti menggunakan jahe setidaknya 2 minggu sebelum jadwal operasi.
