Bagikan :
Sonora.ID – Sayur sawi menjadi salah satu sayuran yang sering disajikan di meja makan.
Meski sehat dan kaya manfaat, namun sayur sawi bisa jadi malapetaka buat seseorang yang mengalami kondisi kesehatan tertentu.
Adapun orang yang sebaiknya menghindari makan sayur sawi yaitu orang penderita asam lambung dan GERD.
Untuk mengetahui penjelasan selengkapnya, dilansir dari Grid.ID, simak ulasannya berikut ini:
Bahaya sawi untuk oenderita asam lambung dan GERD
Jika di rumah terdapat orang yang menderita asam lambung dan GERD, disarankan untuk stop memasak sawi.
Ini karena sawi menjadi salah satu makanan yang bisa menimbulkan gas yang bisa menyebabkan gangguan pada lambung.
Oleh sebab itu, sawi tidak dianjurkan bagi seseorang penderita untuk mengonsumsi makanan yang dapat memicu timbulnya gas.
Makanan yang menimbulkan gas dapat membuat asam lambung menjadi naik.
Selain sawi beberapa sayuran lain juga tidak disarankan dikonsumsi seperti kol, nangka dan pisang ambon.
