4. Mengurangi risiko batu empedu dan infeksi hati

Kacang tanah rebus juga dianggap mampu menurunkan risiko terkena batu empedu, infeksi empedu dan infeksi hati.

5. Mencerahkan wajah

Selain menurunkan risiko penyakit berat, kacang tanah rebus juga bermanfaat bagi kecantikan lho.

Kandungan vitamin E, vitami B dan riboflavin mampu mencegah keriput dan membantu mencerahkan wajah.

6. Mempercepat pertumbuhan rambut

Kandungan Asam lemak omega 3 dan Vitamin E dalam kacang tanah sangat baik untuk pertumbuhan rambut dan meningkatkan sirkulasi darah di sekitar kulit kepala.

Disamping beragam manfaatnya bagi kesehatan, kacang tanah bisa mendatangkan efek samping.

Baca Juga: Penderita Kanker Usus Berhak Sembuh! Ini 5 Makanan Pencegah Risiko Kanker Usus, Yakin Sudah Tahu?

Sebagian orang bisa mengalami alergi kacang tanah karena kandungan protesin arachin dan conarachin.

Reaksi yang bisa timpul pada penderita alergi protein arachin dan conarachin yang mengonsumsi kacang tanah antara lain:

• kulit gatal
• muncul bintik-bintik di kulit
• tenggorokan atau sekitar mulut mengalami kesemutan
• hidung mampet atau pilek
• mual

Mereka yang alergi terhadap protein tersebut bahkan bisa mengalami anafilaksis atau reaksi alergi yang mengancam jiwa.