Bagikan :
Selain dari penyakit komorbid, ada 3 penyakit lainnya yang jadi penyebab susah tidur di malam hari, yaitu:
1. Sinusitis
Sinusitis menjadi salah satu penyakit yang menyebabkan Anda mengalami susah tidur malam hari.
Ini disebabkan oleh infeksi yang terjadi pada saluran hidung, sehingga meninggalkan rasa tidak nyaman ketika penderita sinusitis bernapas.
Bahkan, penyakit ini juga menyebabkan penderitanya mengalami pilek yang membuat pernapasan mereka tidak lancar, sehingga menjadi susah tidur di malam hari.
Baca Juga: Umur Makin Tua Makin Susah Tidur? Dokter Ungkap 3 Alasan di Baliknya
2. GERD
Tidak hanya mengganggu aktivitas sehari-hari saja, tetapi GERD juga menjadi salah satu penyakit penyebab susah tidur di malam hari.
GERD akan membuat penderitanya mengalami heartburn ketika sedang berbaring di tempat tidur akibat asam lambung yang naik.
Kondisi heartburn akan menciptakan sensasi panas di area dada yang membuat penderita GERD akan kesulitan untuk tidur di malam hari.
3. Sleep Apnea
Terakhir, sleep apnea pun menjadi penyakit penyebab seseorang mengalami susah tidur di malam hari.
Penyakit ini akan membuat saluran pernapasan terhalang ketika tidur, sehingga penderita sleep apnea akan berhenti bernapas secara berkala ketika terlelap.
Dengan begitu, kadar oksigen di dalam tubuh pun akan berkurang drastis dan menyebabkan para penderita sleep apnea terbangun berkali-kali dan menjadi susah tidur di malam hari.
