Bagikan :
Overthinking dapat disebabkan oleh – dan dapat berkontribusi pada – depresi, kecemasan, dan gangguan kesehatan mental lainnya.
Dalam obrolan itu, Wendi Cagur melanjutkan ceritanya kepada Onadio Leonardo.
“Gue di diagnosis sama dokter overthinking."
"Kenapa gue gampang kena asam lambung bukan karena makanan (disebabkan overthinking),” ujar Wendi Cagur seperti dikutip Kompas.com dari YouTube The Leonardo’s.
Baca Juga: 7 Negara yang Penduduknya Hobi Kawin Cerai, Indonesia Termasuk?
"Gue berpikir hal yang enggak akan terjadi dan nggak mungkin terjadi,” sambung sang pelawak kemudian.
“Gue ke dokter. Gue konsultasi. Kata dokter, gue disuruh harus ke dokter jiwa. Gue sempet syok juga 'Hah gue sakit jiwa',” ujar Wendi Cagur.
Kemudian, seorang pelawak senior itu mencontohkan kondisi overthinking yang sering ia alami.
“Misalnya pas gue naik pesawat, gue udah berpikir ke mana-mana dah tuh. Mulai gelisah,” kata Wendi Cagur.
Setelah ke dokter, Wendi Cagur pun diberikan obat agar bisa mengatasi kepanikan yang dialaminya.
Kendati begitu, Wendi Cagur mengaku tidak ingin bergantung pada obat. Apalagi, kondisi COVID-19 membuat gejala overthinking-nya kambuh.
Seiring berjalannya waktu, Wendi Cagur mampu mengatasi pikiran berlebihannya terkait virus COVID-19 yang sempat parah beberapa waktu lalu.
Baca Juga: Indonesia Siap Menjadi Tuan Rumah Olimpiade Informatika Internasional 2022
