Rasio normal dari albumin-kreatinin yang dimiliki seseorang berada di:

1. Kurang dari 30 menunjukkan ginjal sehat
2. Lebih dari 30 menunjukkan ada masalah dalam ginjal

Anda wajib mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut apabila memiliki rasio ACR lebih dari 30 agar terhindar dari penyakit ginjal yang berbahaya.

4. Tekanan Darah

Tekanan darah tidak hanya digunakan untuk mengetahui kesehatan jantung saja, tetapi juga menjadi tanda ginjal sehat yang wajib Anda ketahui.

Hal tersebut karena tekanan darah tinggi atau hipertensi dapat merusak fungsi organ tersebut dan menyebabkan Anda terkena penyakit ginjal di kemudian hari.

Baca Juga: Kabari Keluarga, Inilah 5 Kebiasaan Penyebab Batu Ginjal, Jangan-Jangan Masih Sering Anda Lakukan?

Anda harus memastikan bahwa tekanan darah Anda tidak melebihi 140/90 mmHg. Jika melebihi, Anda sudah dipastikan terkena tekanan darah tinggi dan wajib mendapatkan pengobatan.

5. Filtrasi Glomerulus (GFR)

Tanda ginjal sehat yang menunjukkan Anda bebas dari penyakit ginjal adalah angka filtrasi glomerulus (GFR).

GFR berfungsi untuk mengetahui kemampuan ginjal dalam membuang racun dan limbah dari dalam tubuh.

Angka GFR 60 atau lebih menujukkan bahwa Anda memiliki ginjal sehat. Sedangkan angka GFR kurang dari 60 adalah tanda Anda berpotensi terkena penyakit ginjal.

Anda juga wajib waspada apabila memiliki angka GFR kurang dari 15 karena ini menjadi tanda bahwa Anda mengidap gagal ginjal.

Kemudian, angka GFR kurang dari 20 yang terjadi secara konsisten dalam waktu 6 sampai 12 bulan pun menjadi tanda penyakit ginjal dan Anda dianjurkan untuk mendapatkan transplantasi organ tersebut oleh dokter.