Bagikan :
Herbal alami ini dipercaya oleh dr. Zaidul Akbar dapat mencegah seseorang terkena penyakit ginjal.
Kebiasaan Makan yang Jadi Penyebab Ginjal
Dalam video lainnya, dr Zaidul Akbar mengungkapkan beberapa kebiasaan makan yang jadi penyebab ginjal rusak.
Kebiasaan tersebut yaitu meminum air dingin atau olahan es setelah makan.
dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa konsumsi minuman dingin atau olahan es setelah makan secara perlahan dapat menggerus bagian ginjal di dalam tubuh.
Jika kerap dilakukan setiap hari, maka kondisi ginjal akan semakin buruk lama-kelamaan dan membuat kondisi ginjal rusak pun terjadi.
Apabila Anda memang ingin menjaga kesehatan organ tubuh tersebut, Anda dapat mengonsumsi minuman hangat sebelum atau sesudah makan.
Tetapi, sang dokter lebih menganjurkan untuk mengonsumsi minuman hangat tepat 30 menit sebelum makan.
"Biasanya, saya kasih jarak 15-30 menit sebelum makan," ujar dr. Zaidul Akbar.
Selain itu, ada beberapa jenis makanan yang bisa menjadi penyebab ginjal rusak, antara lain: daging olahan, ubi jalar, nasi merah, roti gandum, pisang.
Makanan-makanan tersebut mengandung banyak sekali kalium serta natrium di dalamnya yang dapat membuat ginjal rusak apabila dikonsumsi secara berlebihan setiap harinya.
