Ini mengaktifkan kekuatan penyembuhan diri pada tubuh.

Baca Juga: Ibu-ibu Jangan Sepelekan, Satu Kebiasaan Makan Ini Jadi Penyebab Kista Muncul di Rahim kata dr. Zaidul Akbar, Ubah Pola Hidup setelah Tahu Ya!

Titik pijat meredakan asam lambung yang kumat

Untuk melakukan pijatan ini, Anda bisa melakukannya sendiri lho.

Pertama, mencari tahu lokasi area perut, ginjal, pleksus, dan kepala kaki di telapak kaki.

Lalu gunakan grafik pijat berikut sebagai referensi.

Kedua, gunakan jari, buku jari, atau ujung tongkat tumpul untuk menekan dan memberikan tekanan kuat ke area tersebut.

Cara lain, bisa menginjak bola golf atau kerikil dengan kaki telanjang, yang akan memberikan efek yang sama.

Pada awalnya mungkin sedikit sakit, karena organ dalam yang berhubungan dengan area ini tidak berfungsi dengan baik.

Jika itu terjadi, tidak boleh menekan terlalu keras, tetapi tetaplah melakukannya di area tersebut perlahan, dan tekanannya bertahap ditingkatkan.

Setelah melakukan pijat kaki adalah minum banyak air hangat, untuk membantu menghilangkan zat beracun di tubuh kita.

Baca Juga: Bu-Ibu Waspada Lho, Kebiasaan Anak Gadis Makan Ayam Potong Ternyata Bisa Sebabkan Kanker Rahim, Mending Stop Mulai Sekarang

Sumber: Sajian Sedap