Bagikan :
Meski sudah banyak berkurang, rupanya angka tersebut itu sempat belum mencapai target yang diinginkannya.
Baca Juga: Diet Ekstra hingga Gak Mau Sarapan? WADUH, Malah Bikin Petaka dan Diabetes! Kok bisa?
Melalui unggahan Instagram akun pribadinya, ibu Keene Atharrazka Adhitya mepunyai target untuk turun 9 kilogram lagi.
Wanita 28 tahun itu mengunggah boomerang dirinya saat berada di dalam mobil.
Citra Kirana tampil anggung dengan balutan hijab bernuansa nude dan tunik bermotif bunga-bunga.
Dalam caption fotonya ia menuliskan kebahagiaannya berhasil mengubah penampilan.
"sudah turun 22kg happy bgt udah agak tirusan lagii sekarang
tinggal 9kg lg nih untuk balik ke bb normal akuu...bissaaalaaahh yaaa kudu semangaatt," tulis Citra Kirana.
Diet Citra Kirana
Citra mengungkapkan bahwa dirinya mengurangi makanan olahan, kurangi gula, hingga mengurangi camilan. Contohnya, daging utuh seperti steak dan mengurangi makan sosis.
Hal itu dibagikan Citra Kirana melalui video channel YouTube Ciky Citra Rezky yang diunggah pada Rabu (19/5/2021) lalu.
“Aku juga udah kurangi camilan manis. Ngemil yang cake udah lumayan jarang banget, yang tadinya every time, every day. Sekarang benar-benar enggak,” kata Citra.
Citra mulai menerapkan gaya hidup sehat sejak Januari 2021 lalu hingga saat ini. Menerapkan gaya hidup sehat kini jadi kebiasaannya.
Baca Juga: Ini Penjelasan Soal Berapa Kalori Nasi Padang dalam Satu Porsi: Wajib Tahu Bagi yang Sedang Diet!
Citra Kirana tetap makan makanan yang sehat tanpa menyiksa dirinya untuk diet.
“Enak banget, udah terbiasa pada akhirnya. Aku makan makanan sehat yang tidak menyiksa. Tetap nutrisinya juga masih ada, makan karbohidratnya ada, proteinnya ada, sayurnya ada," papar Citra.
