Bagikan :
Sonora.ID - Jeruk bali diketahui memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan, apalagi untuk wajah.
Jeruk bali dikemas dengan antioksidan yang tinggi. Tidak hanya itu, jeruk bali juga mampu memberikan sumber vitamin dan serat yang baik.
Ternyata jeruk bali bisa menjadi rahasia masih cantik di umur 60 tahun. Bagaimana bisa?
Manfaat jeruk bali
Dikutip dari Womans World melalui Sajian Sedap, ahli gizi bersertifikat Dr. Jerry Bailey mengungkapkan bahwa jeruk bali memiliki sumber senyawa bioaktif seperti vitamin, karotenoid, serat, dan senyawa fenolik.
Meski manfaat jeruk seperti vitamin dan serat sudah banyak diketahui, sebenarnya ada kandungan lain di dalam jeruk.
Kandungan itu ialah karotenoid, pigmen pada tanaman yang memberi buah dan sayuran warna cerah dan menarik.
Karotenoid bermanfaat sebagai antioksidan dalam tubuh dan dapat membantu mengurangi peradangan dari radikal bebas.
Sementara senyawa fenolik adalah zat tanaman termasuk flavonoid dengan sifat antioksidan, tanin dengan sifat anti inflamasi, dan banyak lagi.
