Bagikan :
4. Alkohol
Alkohol dapat merusak jaringan tubuh, meningkatkan efek bahan kimia berbahaya, menurunkan tingkat nutrisi, mempengaruhi keseimbangan hormon, dan meningkatkan berat badan yang dapat menyebabkan obesitas.
Konsumsi alkohol yang tinggi akan makin memperparah kondisi kelenjar getah bening apabila dibarengi dengan aktif merokok tembakau.
Baca Juga: Ria Irawan Meninggal, Ini Gejala Awal Kanker Kelenjar Getah Bening
5. Makanan tinggi lemak
Diet tinggi lemak memang menyebabkan obesitas, yang jelas terkait dengan banyak jenis kanker, termasuk kelenjar getah bening.
Hindari makanan yang tinggi lemak jenuh dari produk hewani seperti daging, mentega, dan keju.
Selain itu, batasi juga lemak trans yang ditemukan dalam makanan olahan yang dimasak dengan lemak terhidrogenasi.
Jenis makanan ini termasuk kerupuk, keripik kentang, makanan yang dipanggang, dan makanan cepat saji yang digoreng.
Itulah kelima jenis makanan penyebab kelenjar getah bening yang mungkin sering Anda konsumsi dalam jumlah banyak. Segera beri tahu keluarga di rumah agar mengurangi makanan di atas, ya!
