Bagikan :
Sonora.ID - Indonesia adalah negara dengan iklim tropis dan cuaca yang cenderung panas, sehingga masyarakat yang tinggal di dalamnya cenderung terbiasa hidup dengan pendingin atau penyejuk ruangan demi bisa beraktivitas dengan nyaman.
Tak hanya itu, tak sedikit masyarakat Tanah Air yang terbiasa minum air es hingga mandi dengan air dingin karena dianggap lebih menyegarkan.
Ternyata bukan hanya memberikan kesegaran, air es bisa membawa manfaat yang luar biasa, khususnya jika digunakan untuk merendam kaki. Bahkan disebutkan bahwa merendam kaki dengan air es bisa menjadi solusi berbagai keluhan.
Penasaran?
Berikut ini adalah 6 manfaat merendam kaki dengan air es.
Meningkatkan kekebalan
Dikutip dari Grid.ID, seorang dokter asal Rusia, dr. Sergei Bubnovkiy menegaskan bahwa kekebalan tubuh akan meningkat secara signifikan jika merendam kaki dalam air es selama 10-15 detik setiap harinya.
Dengan demikian, tubuh menjadi lebih kebal terhadap berbagai banyak penyakit yang disebabkan oleh virus dan bakteri.
Pihaknya juga menyebutkan, metode yang satu ini bisa mencegah flu.
Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
