Bagikan :
Berikut vitamin yang harus dicukupi:
-vitamin B, terutama B-12 dan biotin
-vitamin D
-vitamin E
-vitamin A
Baca Juga: Se-RT Bisa Iri! Rambut Ubanan Bisa Jadi Hitam dalam Hitungan Menit, Caranya Cuma Pakai...
2. Asupan mineral
Cara mengatasi uban di usia muda yang lain yakni mencukupi asupan mineral arti zat besi dan magnesium.
Mineral dapat memainkan peran penting dalam pertumbuhan dan perbaikan rambut
3. Berhenti merokok
