Bagikan :
Sonora.ID - Daun salam merupakan salah satu daun yang sangat mudah ditemukan karena kerap digunakan sebagai bahan dapur untuk memasak, sehingga daun salam pun mudah ditemukan dan dibeli di pasar.
Ternyata daun salam bukan hanya bisa digunakan sebagai campuran dalam makanan, tetapi juga memiliki segudang manfaat khususnya dalam hal kesehatan, bahkan salah satunya adalah mengatasi diabetes.
Seperti dikutip dari buku Atlas Tumbuhan Obat Indonesia Volume 2 milik Setiawan Dalimartha, daun yang satu ini kaya akan minyak atsiri, tannin, flavonoid. Atas kandungan-kandungan tersebut, berikut ini adalah 8 manfaat daun salam.
1. Turunkan asam urat
Daun salam mengandung senyawa aktif kuersetin, miristin, mirisetin yang berperan dalam menurunkan kadar asam urat, bahkan semua penelitian menyatakan bahwa daun salam bisa mencegah naiknya asam urat.
2. Obati stroke
Dalam buku 56 Makanan Ajaib dan Manfaatnya untuk Kesehatan dan Kecantikan, tertulis bahwa daun salam bisa mengobati stroke.
3. Atasi darah tinggi
Kandungan flavonoid di dalam daun salam bisa menurunkan tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Basmi Kutu dan Telurnya dalam Sekejap Hanya dengan Daun Salam, Ini Langkahnya
