Bagikan :
Biasanya dilakukan atlet tolak peluru berjari panjang.
Yaitu memegang peluru dengan jari dirapatkan dengan posisi kelingking berada agak di belakang secara menyamping dari peluru.
3. Jari agak renggang dan menekuk
Biasanya dilakukan oleh atlet tolak peluru dengan jari panjang dan mampu memegang peluru dengan kuat.
Posisi jari agak renggang dengan menekuk jari kelingking dan meletakkannya di samping peluru. Kelingking secara menyamping dan menekuknya, diharapkan posisi peluru tidak mudah bergeser dari posisinya.
Baca Juga: Gak Ada Pilihan Lain, Cuma Ini Olahraga Terbaik untuk Jantung
