Bagikan :
Iberogast merupakan obat penenang perut yang seringkali digunakan di Eropa.
Tinjauan Februari 2018 di Penyakit Pencernaan menyimpulkan bahwa Iberogast mungkin membantu melawan peradangan di perut, menekan produksi asam dan meningkatkan keseimbangan bakteri usus yang sehat.
Baca Juga: 5 Faktor Gangguan Sistem Pencernaan, Dokter: Sering Minum Soda
3. Jahe
Ketika mual, mengunyah jahe, kaplus, maupun teh jahe bisa menenangkan perut.
Kendati begitu, jangan mengkonsumsi jahe bila gejala utama yang dirasakan adalah mulas.
Pasalnya, dalam dosis besar, jahe berpotensi menyebabkan refluks atau memperburuk keadaannya, menurut National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH).
4. Pengobatan
Obat-obatan yang dijual bebas biasanya merupakan obat penenang yang paling efektif untuk sakit maag atau sakit perut.
Antagonis reseptor histamin yang dijual bebas seperti Pepcid AC dan Tagamet HB menawarkan bantuan hingga 12 jam dengan menurunkan kadar asam di perut, menurut Mayo Clinic.
