Bagikan :
Selain itu, gel lidah buaya juga dikenal memiliki kandungan antioksidan yang bisa membantu tubuh dalam melawan radikal bebas dan meningkatkan kadar insulin.
2. Kayu Manis
Kayu manis yang dikenal sebagai rempah-rempah untuk bumbu dapur ini dikenal sangat ampuh sebagai obat alami mengatasi diabetes tipe 2.
Sebuah penelitian pada tahun 2016 berhasil membuktikan bahwa kayu manis bisa meningkatkan kadar glukosa plasma puasa atau hemoglobin A1c (HbA1c).
Jenis rempah ini bisa membantu tubuh dalam mengurangi kadar glukosa dalam darah dan mengurangi resistensi insulin.
Anda bisa menambahkan kayu manis pada makanan atau mengonsumsinya dalam bentuk suplemen secara rutin.
3. Pare
Meskipun dikenal sangat pait, tetapi Pare menjadi salah satu obat alami yang bisa Anda coba untuk mengatasi diabetes tipe 2.
Studi pada bidang kesehatan di tahun 2021 membuktikan bahwa beberapa bagian pare dapat dimanfaatkan untuk mengurangi kadar glukosa dalam darah.
Baca Juga: Pertolongan Pertama Kaki Kena Knalpot, Jangan sampai Salah!
