Bagikan :
Sonora.ID - Berikut tim Sonora.ID rangkumkan beberapa cara menahan bola dalam permainan sepak bola yang bisa coba dilakukan.
Dilansir dari Gramedia, sepak bola adalah permainan yang dilakukan oleh dua tim berlawanan dan masing-masing timnya terdiri dari 11 orang.
Permainan sekaligus olahraga satu ini melibatkan pergerakan unsur fisik, mental, motorik kasar dan motorik halus, dan juga dibangun oleh kekuatan tim yang solid.
Di dalam sepak bola, terdapat beberapa jenis teknik dasar yang wajib diketahui dan dikuasai pemain saat terlibat dalam permainan sepak bola.
Baca Juga: Ini Tinggi Gawang dalam Permainan Sepak Bola, Lengkap dengan Bentuk dan Ukuran
Tak hanya menendang, merebut, atau mengoper; menahan bola adalah salah satu teknik dasar itu.
Setidaknya terdapat tiga teknik yang menjadi cara menahan bola, yakni menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dan juga kura-kura kaki atau punggung kaki.
Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini dikutip dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (2014) milik Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemendikbud).
1. Menahan Bola dengan Kaki Bagian Dalam
2. Menahan Bola dengan Kaki Bagian Luar
3. Menahan Bola dengan Kura-Kura Kaki atau Punggung Kaki
Baca Juga: 4 Pemain Keturunan Indonesia yang Pernah Tampil di Piala Dunia
Demikian penjelasan mengenai teknik dan cara menahan bola dalam permainan sepak bola. Bisakah kamu melakukannya?
Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.
