Bagikan :
Sonora.ID- Berikut ini adalah ulasan tentang bagaimana cara melakukan lucid dream yang dijamin ampuh dan juga berhasil.
Sebagian orang mungkin belum mengetahui apa itu Lucid Dream, dilansir dari kids.grid.id, Lucid dream adalah kondisi di mana seseorang bisa mengendalikan apa yang terjadi dalam mimpi, siapa atau detail apa saja yang akan muncul di dalamnya.
Biasanya Lucid dream itu terjadi ketika seseorang sudah mencapai fase terakhir dalam tahapan tidur yaitu pada fase rapid eye movement (REM).
Saat seseorang sudah dalam fase Lucid dream, maka detak jantung, pernapasan, dan gerakan bola mata yang pada tahapan sebelumnya melambat berubah menjadi lebih cepat.
Lucid dream berbeda dengan mimpi, pasalnya ketika mengalami lucid dream, kamu akan menyadari bahwa kamu sedang bermimpi dan bisa mengontrol apa yang akan terjadi selanjutnya.
Baca Juga: Lucid Dream Bantu Thomas Edison Selesaikan Penemuannya, Bagaimana Cara Mengendalikannya?
Lantas bagaimana cara melakukan lucid dream yang dijamin ampuh dan juga berhasil tersebut? Dilansir dari kids.grid.id, simak ulasannya berikut ini:
Dengan melakukan penilaian pada apa yang ada di sekitarmu akan memudahkanmu menemukan perbedaan jika masuk dalam alam mimpi.
Kadang ketika sedang bermimpi beberapa hal terlihat hampir mirip dengan yang kita lihat atau rasakan dalam kehidupan nyata.
Dengan banyak memperhatikan dan menilai realita yang ada akan membantumu bisa membedakan apakah kamu sedang bermimpi atau tidak.
