Bagikan :
Sonora.ID - Berikut ulasan selengkapnya mengenai "Resep Membuat Tumis Buncis Sosis yang Gurih Nikmat, Full Gizi".
Buncis menjadi salah satu jenis sayur yang direkomendasikan untuk masuk kedalam menu harian keluarga.
Sebab selain harganya yang murah dan mudah diolah menjadi berbagai kudapan nikmat nutrisi dan kandungan gizi dari buncis tak bisa diabaikan begitu saja.
Di dalam 100 gram buncis terdapat berbagai nutrisi berikut:
Air: 89.6 gram.
Protein: 24 gram.
Lemak: 0.3 gram.
Karbohidrat: 7.2 gram.
Serat: 1.9 gram.
Kalsium: 101 miligram (mg)
