Bagikan :
Palembang, Sonora.ID – Memiliki wajah yang mulus tanpa keriput di usia yang terbilang tua merupakan salah satu impian dari sebagian orang.
Selain terlihat awet muda, memiliki wajah mulus juga dapat meningkatkan rasa percaya diri seseorang.
Namun perlu diketahui, ternyata kebiasaan mengonsumsi makanan berikut ini dapat memicu timbulnya kerutan dan wajah kering pada usia 40an.
Dilansir dari Kompas.com, berikut informasi selengkapnya:
1. Daging olahan
Ahli gizi dari Asystem, Jay Cowin, mengatakan bahwa daging olahan seperti sosis dan ham yang mengandung natrium klorida dan nitrat yang tinggi harus dihindari.
Sebab, makanan itu dapat merusak kulit dan kesehatan seseorang ketika terlalu banyak dikonsumsi.
“Ketika kita mengonsumsi garam dalam jumlah tinggi dengan mengonsumsi makanan seperti ini, kulit bisa membengkak dan membuat kerutan terlihat lebih jelas,” terang Cowin.
Baca Juga: 5 Manfaat Minum Susu Sebelum Tidur, Mulai Sekarang Rutinkan!
“Selain itu, natrium klorida dapat mengeluarkan air dari kulit, sehingga membuatnya terlihat kering dan teriritasi,” jelas dia.
