4 Cara Memegang Raket dalam Permainan Bulu Tangkis yang Benar

9 Januari 2023 18:40 WIB
Ilustrasi cara memegang raket
Ilustrasi cara memegang raket ( unsplash.com)

Selain cara di atas, kamu juga bisa menggunakan cara forehand untuk memegang pemukul shuttlecock tersebut dengan benar.

Ini merupakan cara paling umum dalam memegang raket yang bisa kamu lakukan dengan langkah-langkah:

  • Pegang raket menggunakan tangan kanan seperti berjabat tangan
  • Kemudian, pegang kepala raket menggunakan tangan kiri
  • Putar kepala raket ke arah kiri sebesar 1/12
  • Ini posisi pegangan handshake-forehand
  • Pegangan handshake-forehand ini bisa digunakan untuk memukul kok

3. Pegangan Raket ala Amerika

Amerika memiliki cara tersendiri dalam memegang raket yang ternyata berbeda dari cara umumnya.

Baca Juga: Ukuran Lapangan Bulu Tangkis untuk Standar Nasional dan Internasional

Kamu bisa menggunakan cara ini dengan langkah-langkah:

  • Letakkan raket pada lantai
  • Kemudian, pegang pegangan raket menggunakan tangan kanan dari atas
  • Angkat raket ke atas dan cara ini siap digunakan untuk memukul shuttlecock

4. Kombinasi

Terakhir, kamu bisa menggunakan cara kombinasi saat akan memegang raket dalam permainan bulu tangkis.

Langkah-langkah yang bisa kamu lakukan untuk memegang raket dengan cara kombinasi adalah:

  • Pegang batang karet, yaitu besi yang ada di antara kepala serta pegangan, menggunakan tangan kiri dengan kepala raket berdiri
  • Selanjutnya, tarik sudut ibu jari dan jari telunjuk menggunakan tangan kanan dari kepala raket ke bawah sampai pegangan raket
  • Setelah itu, telapak tangan memegang pegangan raket layaknya sedang memegang pistol
  • Posisi pegangan kombinasi siap dipakai untuk memukul

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm