Palembang, Sonora.ID – Air liur terasa pahit merupakan salah satu kondisi yang dialami ketika kita tengah sakit atau usai mengonsumsi makanan yang pahit seperti pare hingga jamu.

Kondisi ini tentunya tidak mengenakan, bagi banyak orang.

Namun pernahkah air liur terasa pahit padahal Anda tidak mengonsumsi makanan yang pahit ataupun tidak dalam kondisi sakit?

Ternyata, beberapa kondisi berikut ini juga bisa memicu air liur menjadi pahit.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut informasi selengkapnya.

Baca Juga: Pantes Muncul Panu, 6 Kebiasaan Ini Tanpa Disadari Picu Munculnya Panu

1. Dehidrasi

Kekurangan cairan dapat memengaruhi indra perasa, termasuk membuat lidah terasa pahit.

2. Merokok

Merokok dapat meninggalkan rasa asam dan tidak enak di mulut, termasuk rasa pahit.

3. Kondisi mulut tidak bersih

Tidak menyikat gigi dan membersihkan sela-sela gigi dengan benang gigi juga dapat menyebabkan lidah terasa pahit dan asam.

4. Penyakit infeksi

Penyebab air liur terasa pahit biasanya juga berasal dari infeksi virus, bakteri, jamur, atau patogen lainnya.

5. Efek samping obat

Beberapa jenis obat seperti antibiotik, antihistamin, obat terapi kanker, dan obat resep dokter kerap memiliki efek samping membuat air liur terasa pahit.

6. Asam lambung naik

Asam lambung yang naik dari perut ke kerongkongan juga bisa membuat air liur terasa pahit. Kondisi ini apabila kumat lebih dari seminggu dua kali disebut gastroesophageal reflux disease (GERD).

7. Penuaan

Seiring bertambahnya usia, indra perasa jadi kurang sensitif dan terkadang mulut jadi cenderung pahit dan asam.

Baca Juga: Kulit Kamu Kering karena Begadang? Begini Tipsnya

Meski begitu, jangan khawatir. Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan agar tidak mengalaminya, antara lain:

1. Merawat Gigi dengan Baik

Lakukan perawatan gigi secara teratur. Ini meliputi sikat gigi dua kali sehari (pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur), membersihkan sela-sela gigi dengan benang khusus, serta menggunakan obat kumur antibakteri.

2. Jangan Lupa Menyikat Lidah

Untuk membantu mengatasi lidah pahit saat demam, sikatlah lidah Kamu dengan lembut. Tak hanya di gigi, lidah bisa menjadi sarang kuman yang mana menjadi sumber infeksi.

3. Mengunyah Permen Karet Bebas Gula

Kamu bisa mengunyah permen karet bebas gula untuk membantu menghilangkan pahit pada lidah.

4. Manfaatkan Air Garam Hangat

Salah satu cara mengatasi lidah terasa pahit saat demam adalah dengan berkumur menggunakan air garam hangat. Kamu bisa berkumur 3-4 kali dalam sehari.

5. Istirahat yang Cukup

Dengan istirahat cukup, demam yang Kamu alami juga akan cepat pulih sehingga gejala lainnya ikut mereda.

6. Perbanyak Konsumsi Air Putih

Minum air putih dapat membantu mengatasi lidah yang terasa pahit saat demam. Kamu juga sebaiknya tidak mengonsumsi makanan yang pedas dan berminyak, agar tidak memperburuk keluhan.

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News