Bagikan :
Sonora.ID - Berikut ini adalah ulasan tentang teknik menyundul bola yang penting dikuasai untuk menjadi pemain profesional.
Sepak bola merupakan salah satu cabang olahraga yang dimainkan secara luas oleh masyarakat Indonesia, terlebih laki-laki.
Menjadi cabang olahraga dengan bola besar, kamu wajib mengetahui berbagai teknik yang digunakan untuk bermain bola, salah satunya adalah teknik menyundul bola.
Teknik menyundul bola ini penting dikuasai karena menjadi salah satu teknik dasar yang digunakan selama permainan berlangsung.
Dirangkum dari berbagai sumber, simak penjelasan terkait 4 teknik menyundul bola berikut ini yang bisa kamu pelajari dan kuasai.
1. Teknik Menyundul Bola dengan Posisi Berdiri
Baca Juga: Macam Macam Permainan Bola Besar Lengkap dengan Penjelasannya
Salah satu teknik yang bisa kamu gunakan untuk menyundul bola selama permainan berlangsung adalah dengan posisi berdiri.
Teknik ini bisa kamu gunakan dengan menghadapkan diri ke arah datangnya bola, lalu tekuk kedua kaki dengan lutut sambil mencondongkan tubuh ke arah belakang.
Fokuskan pandangan kamu ke arah bola dan gunakan otot perut untuk mendorong panggul, kemudian luruskan lutut. Jika sudah, condongkan tubuh ke depan dan sundul bola.
