Bagikan :
Sonora.ID – Semua makhluk hidup terutama manusia pasti bergerak. Berikut ini adalah contoh gerak non lokomotor yang biasa kita lakukan.
Mungkin kamu belum mengerti apa itu gerak lokomotor, tapi semua manusia pasti pernah melakukan gerak non lokomotor tanpa disadari.
Selain gerakan non lokomotor, juga ada gerak lokomotor dan juga manipulatif.
Namun saat ini kita akan membahas tentang gerakan non lokomotor.
Baca Juga: Cara Melakukan Renang Gaya Dada, Mulai dari Posisi, Gerakan Tangan dan Kaki Hingga Pengambilan Nafas
Pengertian gerak non lokomotor
Gerkan non lokomotor adalah gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat.
Saat melakukan gerakan tersebut teman-teman hanya menggerakan tubuh tanpa berpindah tempat.
Pada pengertian lain, gerak non lokomotor adalah gerakan yang dilakukan hanya di tempat tanpa adanya ruang gerak.
Gerakan non lokomotor ini dilakukan dengan menggerakan anggota badan yang melibatkan sendri dan otot dalam keadaan badan menetap atau statis.
Ada berbagai jenis gerakan non lokomotor, diantaranya adalah:
