Bagikan :
3. Pilih pewangi kendaraan yang tepat dan lembut
Salah satu faktor mabuk yang kerap dialami adalah pewangi kendaraan yang terlalu menyengat sehingga menyebabkan rasa pusing.
Sebaliknya, ada juga beberapa wewangian yang dapat menenangkan pikiran dan lembut.
4. Pilih kursi yang tepat
Jika kamu sensitif dengan perjalanan jauh, kamu bisa meminta untuk duduk di depan. Jika kamu naik kereta, pastikan kursimu tidak menghadap ke belakang atau berlawanan dengan arah laju kereta.
5. Hindari aktivitas konsentrasi tinggi
Membaca buku, menggunakan ponsel, dan aktivitas lain yang membutuhkan konsentrasi serta fokus mata yang konstan dapat meningkatkan kemungkinan merasa mual.
6. Tidur siang
Cara ini dapat membantu melewati perjalanan dengan lebih baik. Perhatikan, cara ini hanya berlaku untuk penumpang. Sopir yang ingin tidur harus berhenti di rest area terdekat.
Baca Juga: 5 Cara Menghilangkan Mabuk Alkohol dengan Cepat dan Gampang
