Bagikan :
Ketiga, minum banyak air putih dan menghindari minuman beralkohol juga dapat membantu mengatasi penyakit asam urat.
Studi kasus yang pernah dilakukan adalah penelitian yang melibatkan lebih dari 2000 orang dewasa di Amerika Serikat.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa mereka yang mengkonsumsi minuman beralkohol lebih dari dua kali seminggu, memiliki risiko terkena penyakit asam urat lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang tidak mengkonsumsinya.
Selain itu, mereka yang memiliki indeks massa tubuh (IMT) yang lebih tinggi juga lebih berisiko terkena penyakit asam urat.
Dalam penelitian tersebut, para peserta juga diikuti selama 20 tahun dan ditemukan bahwa mereka yang terus mengkonsumsi minuman beralkohol dan memiliki IMT yang tinggi, memiliki risiko kematian lebih tinggi akibat penyakit asam urat.
Oleh karena itu, penting untuk menghindari konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan dan menjaga berat badan ideal untuk mencegah terjadinya penyakit asam urat.
Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.
Baca Juga: Ciri-Ciri Gejala Asam Urat Di Tangan yang Perlu Diwaspadai
