Bagikan :
Sinar biru dikategorikan sebagai sinar berbahaya yang dapat menimbulkan beberapa gangguan tubuh, termasuk mata.
Bagaimana tidak, mata terpapar langsung dengan layar gawai saat kita bermain game, media sosial, menonton video, film, atau series.
Pada dasarnya, mata memang menjadi salah satu organ yang paling rentan terkena gangguan sebab hampir 24 jam mata kita terbuka di mana udara di sekitar kita tidak selalu memiliki kebersihan dan kelembaban yang baik.
Dengan adanya paparan sinar biru dari matahari dan gawai, maka hal tersebut semakin meningkatkan risiko mata terkena masalah mata.
Gangguan Mata Akibat Sinar Biru
Masuk ke dalam kategori sinar berbahaya, sinar biru sudah jelas membawa dampak yang kurang baik untuk kesehatan mata.
Tidak boleh disepelekan, sinar semacam ini mengancam penglihatanmu.
Berikut di bawah ini adalah macam-macam gangguan mata akibat sinar biru yang harus kita waspadai:
Mata kering adalah gangguan mata paling umum yang menyerang banyak orang. Bahkan, sebagian orang tidak menyadari saat mengalaminya.
Mata kering menjadi salah satu masalah mata yang disebabkan oleh paparan sinar biru dari gawai, sehingga tidak heran kalau kamu akan mengalami mata merah ketika terlalu lama bermain game atau menonton film.
