Bagikan :
Banjarmasin, Sonora.ID - Siapa bilang penyakit jantung hanya bisa disembuhkan dengan cara pengobatan?
Jawabannya, tidak juga. Buktinya warga Banjarmasin, Kartini Idasanti bisa sembuh hanya dengan bersenam secara rutin.
Disamping juga menerapkan pola hidup sehat, wanita 49 tahun itu kini tak lagi merasakan sakit jantung.
Ditemui Smart FM Banjarmasin di kawasan Siring Piere Tendean, Minggu (18/6) pagi, Kartini tampak semangat mengikuti senam jantung sehat.
Aktivitas ini rutin Ia ikuti, sejak 2012 silam. Dengan kata lain, sudah 11 tahun Kartini mengikuti senam yang digagas oleh Klub Jantung Sehat Nunung Intan Siring Banjarmasin itu.
"Dari awal-awal ikut senam masih penyesuaian. Karena tidak boleh terlalu lelah. Tapi sekarang sudah terbiasa, dan hasilnya tidak pernah lagi merasakan sakit," ucapnya, saat ditemui Smart FM Banjarmasin.
Baca Juga: Catat! Jalan Jendral Sudirman Banjarmasin Bakal Kembali Jadi Dua Arah
Jauh sebelum mengenal senam jantung sehat, Kartini mengaku sempat menjalani pengobatan di RSUD Ansari Saleh.
Bahkan, Ia diharuskan minum obat-obatan secara rutin. Salah satunya obat pengencer darah.
"Kalau kambuh, rasanya seperti ditusuk dan susah bernafas," bebernya.
