Bagikan :
Sonora.ID - Berikut adalah ulasan lengkap terkait 10 manfaat madu untuk kesehatan tubuh yang ternyata baik untuk dikonsumsi sehari-hari.
Madu menjadi salah satu makanan kaya manfaat yang sudah dikonsumsi oleh manusia sejak ratusan tahun lalu lamanya.
Ada banyak sekali manfaat madu untuk kesehatan yang bisa kamu dapatkan jika rutin dikonsumsi setiap harinya.
Madu sendiri memiliki nutrisi yang sangat melimpah untuk kebaikan tubuh, yaitu:
Dengan kandungan nutrisi tersebut, ada 10 manfaat madu yang baik untuk kesehatan tubuh berdasarkan rangkuman informasi berikut ini.
Baca Juga: Pengertian Senam Aerobik, Berikut Manfaat, Jenis, dan Gerakannya
1. Menjaga Kesehatan Jantung
Madu dapat menurunkan kadar tekanan darah tinggi yang bisa menyebabkan permasalahan jantuh di kemudian hari.
Senyawa antioksidan di dalam cairan dari lebah ini akan menurunkan tekanan darah, sehingga terhindar dari permasalahan kardiovaskular.
2. Mengobati Batuk
