Bagikan :
Laman healthline mengabarkan, makanan cepat saji, seperti kentang goreng, soda, dan burger dapat meningkatkan risiko jerawat.
Sebuah penelitian terhadap lebih dari 5 ribu remaja dan dewasa muda di Cina menunjukkan makanan cepat saji meningkatkan risiko terkena jerawat 43%.
Penelitian ini berdasarkan data yang dilaporkan sendiri sehingga kebenarannya belum tentu 100%.
Sebuah penelitian terhadap beberapa laki-laki menyatakan orang yang mengonsumsi 100% kakao tanpa pemanis meningkatkan risiko terkena jerawat.
Studi menyimpulkan, konsumsi cokelat membuat sistem kekebalan tubuh bereaksi terhadap bakteri penyebab jerawat.
Telur mengandung omega 3 dan protein tinggi yang jika dikonsumsi berlebihan dapat menjadi penyebab jerawat.
Minuman beralkohol dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon dalam tubuh sehingga memicu kemunculan jerawat.
Alkohol juga dapat menyebabkan tubuh kekurangan mineral, seperti kalsium, magnesium, besi, dan seng.
Baca Juga: 5 Bahaya Bersihkan Wajah dengan Tisu Basah, Ngeri Banget Deh!
Cara mengatasi jerawat
Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.
