Bagikan :
4. Jus cranberry dan kubis
Jus asam ini membantu mengurangi risiko pertumbuhan H. pylori dan mencegah peradangan. Jus kubis juga membantu menyembuhkan sakit maag karena kaya glutamin.
Baca Juga: Perbedaan GERD dan Maag yang Sering Dianggap Sama, Ini Penjelasannya
Makanan yang wajib dihindari penderita maag
Ketika sakit maag kambuh, penderita perlu menghindari beberapa makan berikut ini karena dapat mengiritasi tukak lambung.
1. Alkohol
2. Susu
3. Kafein
4. Makanan yang terlalu pedas, asin, dan asam
5. Makanan tinggi lemak
6. Cokelat
7. Daging merah (sapi, kuda, domba, kambing)
Penderita maag juga perlu menghindari roti olahan, kecuali roti gandum. Telur goreng juga harus dihindari karena lemak dapat memperparah sakit maag.
Kapan harus ke dokter?
Penderita maag perlu menemui dokter jika mengalami BAB dan muntah berdarah atau berwarna kehitaman. Hal itu mungkin menjadi tanda maag parah sehingga memerlukan perhatian medis.
Baca Juga: 7 Ciri-Ciri Penyakit Maag yang Sudah Parah dan Patut Diwaspadai
Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News
