Bagikan :
Ini membantu membangun hubungan yang kuat dan mengalihkan perhatian dari gadget.
3. Batasi Waktu Layar
Tetapkan batasan waktu yang jelas untuk penggunaan gadget.
Misalnya, hanya boleh menggunakan gadget selama satu atau dua jam sehari, dan waktu tersebut sebaiknya terbagi dalam jangka waktu yang lebih singkat.
4. Area Bebas Gadget
Tentukan area atau waktu tertentu sebagai zona bebas gadget, seperti selama makan malam atau satu jam sebelum tidur.
Ini membantu anak untuk fokus pada interaksi sosial dan relaksasi.
5. Aktivitas Luar Ruangan
Dorong anak untuk menghabiskan waktu di luar rumah dengan bermain atau berolahraga. Aktivitas fisik dapat membantu mengurangi ketergantungan pada gadget.
Baca Juga: 15 Kalimat yang Tidak Boleh Diucapkan ke Anak! Orangtua Wajib Tahu
