Bagikan :
2. Daging mentah atau setengah matang
Mengonsumsi daging mentah atau setengah matang bisa meningkatkan risiko ibu hamil terinfeksi parasit Toxoplasma gondii (toksoplasmosis), bakteri Salmonella, Listeria, dan E.coli.
Akibatnya, risiko keguguran atau terjadinya komplikasi pada bayi bisa meningkat.
3. Seafood mentah
Selain telur dan daging mentah, ibu hamil juga tidak dianjurkan konsumsi seafood mentah, seperti pada sushi dan sashimi.
Mengonsumsi boga bahari mentah, terutama kerang, dapat menyebabkan infeksi virus, bakteri, atau parasit, seperti norovirus, Salmonella, dan Listeria.
Hal tersebut dapat menyebabkan masalah kesehatan serius pada kehamilan, seperti persalinan prematur, kecacatan janin, keguguran, bayi lahir dalam kondisi meninggal.
4. Nanas
Nanas mengandung bromelain, senyawa yang dapat melembutkan serviks dan memulai kontraksi persalinan sebelum waktunya, sehingga mengakibatkan keguguran.
Wanita hamil dapat mengonsumsi nanas dalam jumlah sedang selama tahap awal kehamilan.
