Demi Menjaga Kesehatan Mental, Berikut Kiat untuk Mendapatkan Keseimbangan Hidup dan Pekerjaan

13 September 2023 16:33 WIB
Demi Menjaga Kesehatan Mental, Berikut Kiat untuk Mendapatkan Keseimbangan Hidup dan Pekerjaan.
Demi Menjaga Kesehatan Mental, Berikut Kiat untuk Mendapatkan Keseimbangan Hidup dan Pekerjaan. ( )

Sonora.ID - Menggapai keseimbangan dalam kehidupan adalah hal yang diinginkan oleh semua orang. Apakah sahabat Sonora salah satunya?

Banyak yang sepakat bahwa salah satu kunci untuk mencapai kebahagiaan dalam hidup adalah memiliki kemampuan untuk menjalani kehidupan yang seimbang.

Setiap individu memiliki peran-peran yang beragam dalam kehidupan mereka, baik itu dalam aspek pribadi maupun profesional.

Oleh karena itu, penting bagi mereka untuk mengalokasikan waktu dengan seimbang di antara peran-peran tersebut.

Keseimbangan hidup adalah kondisi di mana Anda memiliki kemampuan untuk membagi waktu antara aspek sosial dan pekerjaan dengan proporsi yang sesuai.

Baca Juga: Pengurus BKM Dikukuhkan, Muhajirin: Makmurkan Masjid Makmurkan Bumi

Banyak orang seringkali mengabaikannya karena mereka merasa terdorong oleh faktor ekonomi yang mengharuskan mereka bekerja tanpa henti.

Kenyataannya, sebagian besar dari kita mungkin belum berhasil mengatur waktu dengan efisien di antara pekerjaan, keluarga, dan hubungan sosial. Padahal, tindakan ini sangat penting untuk menghindari tekanan psikologis.

Prinsip dasar mencapai keseimbangan dalam kehidupan memang sulit untuk dipastikan oleh siapapun.

Terutama jika Anda mempertimbangkan pengaruh besar faktor ekonomi terhadap karier Anda. Meski begitu, ada beberapa langkah yang dapat Anda terapkan untuk mencapai keseimbangan hidup, diantaranya sebagai berikut:

Penulis
EditorKumairoh
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm