Bagikan :
Sonora.ID – Di Indonesia, terong belanda merupakan salah satu jenis buah yang cukup diminati khususnya bagi penyuka makanan yang sehat.
Bagaimana tidak, buah yang memiliki warna merah dan kuning ini dikenal akan sumber vitamin A dan C yang kaya sekali.
Tidak hanya itu, mineral seperti kalsium, zat besi, kalium, magnesium, hingga fosfor juga terkandung dalam buah yang sering ditemui di Indonesia ini.
Bahkan, terong belanda juga bisa menjadi obat beberapa penyakit loh.
Penasaran penyakit apa saja yang bisa diatasi jika kita rutin mengonsumsi terong belanda? Dilansir dari tribunnews.com, inilah beberapa manfaatnya:
Baca Juga: Resep Terong Bakar Sambal Santan, Kreasi Menu Anti Mainstream
1. Manfaat buah terong belanda untuk kanker
Antosianin yang terkandung dalam buah terong belanda yang lebih gelap memiliki antioksidan kuat, yang membantu memerangi radikal bebas penyebab kanker.
Buah terong belanda juga memiliki sifat anti-mikroba dan anti-inflamasi yang mencegah wabah kanker.
2. Mengontrol diabetes
