Bagikan :
Makanan berlemak atau digoreng dapat meningkatkan produksi asam lambung dan memperburuk iritasi tenggorokan. Hindarilah makanan yang digoreng dalam minyak berlebih.
5. Makanan Pedas atau Manis Buatan
Makanan atau minuman dengan tambahan pemanis buatan atau pengawet bukan hanya dapat menyebabkan iritasi tambahan, tetapi juga memperlambat proses penyembuhan.
6. Alkohol dan Kafein
Minuman beralkohol dan kafein dapat menguras cairan dari tubuh, menyebabkan dehidrasi, dan memperburuk kondisi tenggorokan. Sebaiknya hindari minuman beralkohol dan kafein selama masa pemulihan.
7. Makanan dengan Tekstur Kasar
Makanan dengan tekstur kasar seperti kerupuk, kacang-kacangan, atau makanan yang sulit dikunyah dapat meningkatkan iritasi pada tenggorokan. Pilih makanan dengan tekstur lebih lembut dan mudah dicerna.
Demikian paparan mengenai berbagai daftar pantangan makanan saat radang tenggorokan sebagaimana di atas. Semoga bermanfaat.
Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News
Baca Juga: 12 Manfaat Susu Kedelai untuk Kesehatan Tubuh, Cocok untuk Diet!
